炭水化物が食べる前の習慣です「スリムキープ」

炭水化物って、主食ですが、
これも糖分なので食べ過ぎると太るんですよね。

パンにごはんに、パスタに…
炭水化物たっぷりの食事って多いですよね。…（＾＾；）

炭水化物の量を減らすのが
ダイエットの近道ともいわれてるので、
なるべく減らす努力してます。

パスタも大好きなのですが、
前より食べないようにしました。(√･ω･)ﾞ

パンも、菓子パンはやめて、
普通のパンを食べるようにしたりとか。

でも、やっぱり、
炭水化物を食べることも多いから…、

そんなときに

炭水化物、糖分、脂分の 吸収を抑えてくれる「スリムキープ」を 飲むことが習慣となってきました。

おかげで、ちょっと食べ過ぎちゃったなぁ～ってときでも
体重キープできてるように思います。

体重増加を防ぐには、炭水化物を減らすこと大切ですが、
スリムキープみたいな炭水化物の吸収を抑えてくれる
サプリメントも利用することかなりおすすめです。(#^.^#)

☆詳細こちら⇒スリムキープ